среда, 03 февраля 2010
20:07

Чаво я нашла

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Ваш ИМТ (Индекс Массы Тела) = 27.4 (норма 18 - 25).
Ваш индекс WHR (Соотношение талия/окружность таза) = 0.81 (норма < 0.85 для женщин; и < 1.0 для мужчин)
Ваш индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.35 (норма < 1.5 для женщин; и < 1.7 для мужчин)
Ваш индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 2.78 (норма < 2.4 для мужчин и женщин)
Ваша безжировая масса тела = 47.5 kg
Процент жира в вашем теле = 40.6 % (норма 18 - 30 % для женщин; и 12-25 % для мужчин)
Ваш базовый уровень метаболизма составляет 0963 ккал/сутки
Ваша суточная потребность в калория составляет 1324 ккал/сутки

тыкнуть сюда

URL
19:13

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Ничего не успеваю) Поэтому тут пишу редко. Весы ненавижу тихой ненавистью.
В воскресенье упорно показывали 79,9, вчера уже 78,6. Сегодня я убиваю их взглядом, взвешиваться буду завтра. Или лучше в воскресенье.
На диетическом дневничке не пишу, нет времени.
Завела ежедневник - записываю туда все что ем. Наташка наверное права, надо пить больше.
Получила сегодня странную открытку из Китая.
Попрежнему проблеммы с фотоаппаратом, столько всего хочется показать....

URL
19:09

Флешмоб - посоветуйте что-нибудь хорошее

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
стащила у Алинсы :)

Посоветуйте мне 2 книги и 5 фильмов. Постараюсь (очень) прочитать-посмотреть их в 2010 году и даже черкнуть пару слов на тему понравилось/нет.

Книги

Вера Камша - Отблески Этерны (там к сожалению не 1 книга это серия)
Крапивин - Голубятня на желтой поляне
Сергей Лукъяненко - Спектр
Уилсон "Разрисованная мама"
Франкл "Сказать жизни «да»"
Волкодав Семеновой
"Верные Враги" Ольга Громыко
Катаржина Грохоля "Бабочка на ладони"
Тони Парсонс "Man and Boy"
Валькирия - Мария Семенова
Бормор - Книга на третье
Макс Фрай, Лабиринты Ехо

Фильмы

Мех - воображаемый портрет Дианы Арбус - www.kinopoisk.ru/level/1/film/81756/
Формула любви - www.kinopoisk.ru/level/1/film/81432/
Грозовой перевал - www.kinopoisk.ru/level/1/film/415287/
Мадам Бовари - фильм ВВС torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=356882
Гаттака - www.kinopoisk.ru/level/1/film/5012/
Кинси
XXY
Женюсь на первой встречной
Мгла
Народ против Ларри Флинта
Добро пожаловать в Zомбилэнд
Джули и Джулия
Тайна, известная всем
Прекрасная зеленая (la bella verte)
Незнайка с нашего двора
Елизавета (1998 год)
Елизавета-Золотой век (2008 год)
"Доктор Хаус" (явная наркота :))))
Все возможно, детка
После жизни
Молчания ягнят
Жена путешественника во времени,
Слушатель
Мы из будущего,
сериал Доктор Кто
мультик Спирит

@темы: флешмоб

URL
воскресенье, 31 января 2010
11:48

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
У меня дома появились весы. Причем очень крутые :))) Показывают сколько жира, мышц и воды во мне, и выносят вердикт - худой, нормальный, полный, толстый. Так по мнению этих весов сволочные дурацкие весы) я вобще жирнющий кабан.
Купила себе ежедневник, буду в нем фиксировать чего во сколько ем. И в идеале неплохо бы считать каллории. В инет писать надоело, буду только фотографии и параметры выкладывать. Нарушаю система очень часто. Тянет на колбасу, сосиски и всякие сладкие штуки.
Дали попользоватся фотоаппаратом, надеюсь сегодня зафоткаю все то что давно хотела.
У меня все отлично ;)

URL
суббота, 30 января 2010
11:55

Внимание

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
upd завтра вечером через неделю закрываю ограничиваю доступ в дневник, а именно 31.01.10. Разочаровалась в людях.
upd2 ой, мне кажется что сейчас все подумают что я в них разочаровалась. Ни в коем случае. На мой взгляд на дневниках очень теплая атмосфера и хорошие люди.

По некоторым причинам хочу закрыть дневник. Просьба всем кто меня читает, махнуть в этом посту лапкой.

вас посчитали :)

URL
11:55

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
В этой записи буду помещать всякие ссылки на всякую всячину.

блог

@темы: ссылки

URL
воскресенье, 24 января 2010
22:14

Путь открытки. Галилео.

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.


@темы: postcrossing

URL
20:29

фильмы

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Решила записать все фильмы, которые мне нравятся. И о которых не жалею, что посмотрела.
длинный списочек

@темы: фильмы

URL
суббота, 23 января 2010
18:43

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.


URL
14:52

Тощаю

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Завела себе дневник, в котором буду вести статистику чего ем, пью и во сколько. Хочу похудеть.
Если будет интересно, заглядывайте

URL
11:04

музыка

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
На работе дали послушать композитора Yann Tiersen и он мне очень понравился. Искала в инете что либо подобное.
Хочу послушать:
читать дальше

Искала все через LastFM. Блин, почему он платный стал. :((( Раньше можно было бесплатно все слушать.
А вы есть на ластфм? Давайте дружить :)

@темы: музыка

URL
понедельник, 18 января 2010
10:20

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Решила я тут всерьез потощать. После 6-7 не ем. И больше двигаюсь. Надо взять фотоаппарат и сфотографировать себя и фотографировать каждую неделю. И фотографию держать рядом чтобы как тока захотелось все бросить - опа посмотри на себя) И еще хочу дома весы иметь.

@темы: я

URL
суббота, 16 января 2010
12:51

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.

URL
10:33

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
роза Кавасаки хочу собрать

URL
пятница, 15 января 2010
19:57

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Не фига ничего не успеваю. Дайри читаю в основном с кпк когда еду домой. На умылы не могу отвечать, т.к. на кпк это неворятно сложно. Если кому что на что-то не ответила напишите в этой записи.
Постараюсь завтра достать фотоаппарат и выложить фотки всяких подарков, которые мне надарили)
И еще в воскресенье мы идем на Аватар 3Д.

URL
воскресенье, 10 января 2010
21:25

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Мне пришло две посылки которые я совсем не ожидала. И я так им рада. Просто невозможно описать словами)))
Неожиданно это всегда так приятно.
Завтра на работу. Не охота. Хотя соскучилась по работе немного, но думаю за завтра я уже отойду и буду скучать по отпуску)
Завтра надо проснуться в 6 утра. Сейчас 23:20 и я еще не сплю. А надо погладить и собрать еще все. Завтра буду злой и невыспавшейся, т.к. думаю раньше часа точно не усну, т.к. режим сбит уже очень давно.

С завтрашнего дня начинаю записать все что ем. Надо бы тощать, а мне не тощается совсем)

В избранном гора записей, что не успеваю все прочитывать.

В этом году за компом буду бывать не больше часа в день (дома).

URL
пятница, 08 января 2010
11:40

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Блин, я болею. У меня насморк, болит ухо и температура 37. Перекопала инет, прочитала что антибиотики это зло и их лучше не пить. Не знаю как себя лечить (

URL
10:28

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.

URL
01:36

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Почему у меня нет кнопки ВЫКЛ которую можно просто нажать и спокойно уснуть, а не ворочаться полночи уговаривая себя заснуть.

URL
00:07

Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.
Я терпеть не могу когда меня отмечают вконтакте на открытках типо С Новым годом, с 8 марта и подобных. Как то под одну гребенку всех. Лучше вобще не отмечать.

URL