Кроме меня никто не хочет есть кашу, и мне так за кашу обидно. Причем каша может быть любая.
вот а я на твоем месте вообще радуюсь! ) потому что мне реально больше достанется ) у нас гшречка и квиноа дорогие заразы!! я их себе отдельно готовлю и ем вместо макарон и риса. А муж с его мамой едят рис. Но потом и она стала есть мою гречку, а за ней ехать час в русский магазин, блин!. так что теперь я сижу без гречки( потому что в ближайшее время мы за ней точно не сможем поехать. Плюс она стоит 250 руб за кг. Сколько у вас стоит?
на мою квиною пока еще никто не покушался, но муж все-таки попробовал и понял, что это лучше, чем белый рис (по питательным вешествам и калориям)... ))
а вообще я себе отдельно делаю то, что муж не ест: брокколи, спаржу, грибы, и ем на обед в офисе. Если бы я не работала - делала бы себе каждый день на обед то, что муж не ест))

так что ешь сама и старайся ребенка приучать пусть макс ест свои макароны (или что он там ест вместо каши?)

В общем, я стараюсь ему не навязывать то, что он не хочет. Например у них в Индии перловка считается что тольтко для больных людей. (которым ограничивают диету в связи с болезнями). Поэтому я и не настаиваю, что он ее ел. Сама ем то, что хочу. Ему делаю то, что ему нравится особенно это легко с гарнирами - все крупы варятся отдельно и одновременно.

Клади ребенку очень маленькую порцию. Съедает 2-3 ложки - клади 4. Нам помогло, Лиза обычно только сверху ковыряла. Стали меньше делать - стала съедать все и побольше, чем раньше.

Fire Fantasy, про киноа впервые слышу. Как на вкус?
гречка стоит 60р - 800г.
Мне нравится рис, особенно рис с овощами, ммм. Муж наоборот не любит ничего кроме макарон, готов их каждый день есть. Тоже частенько готовлю себе отдельно.
А кашу если никто есть не будет, то я ее буду неделю есть, а мне она надоедает). Я кстати, кукурузную кашу очень люблю)

Anika-G, спасибо, попробую. Щас период - вобще никакой еды не надо, сами ешьте мол.

ну и чего ты расстроилась за фрикадельки!!? В холодильник их и на завтра )) Я вот в выходные готовлю три мясны блюда! На вскр, на пн и гуляш на среду четверг ))

koOshak,
про киноа впервые слышу. Как на вкус?
на вкус она почти никакая, кроме как немножко хрустящая. Вообще она принимает вкус того блюда или соуса, что ты с ней подаешь. Она состоит из полноценного белка, а не углеводов, кроме этого много витаминов. Поэтому это во много раз лучше белого риса. Если любишь рис, то бери коричневый, а не белый.
Если варишь кашу только себе - сделай поменьше, чтобы всю неделю не доедать.
Я тоже люблю кукурузную кашу!! Только я с России ее не ела и уже забыла что она есть..

гречка стоит 60р - 800г.
везееееет!

Из википедии:
Киноа содержит больше белка, чем любые другие зёрна. В среднем 16,2 % (для сравнения: 7,5 % в рисе, 9,9 % в просе, и (11)14 % в пшенице, в кукурузе 3,5 %[3]). Некоторые сорта киноа содержат более 20 % белка. В отличие от пшеницы и риса, содержащих малое количество лизина, аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов[3].

Помимо уникальных белков, киноа содержит также углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, минералы и витамины группы B[3]. Киноа, кроме того, богата фосфором (в три раза больше, чем рис самого высшего качества и не уступает многим видам рыбы), железом (вдвое превосходит пшеницу), кальцием, цинком[3].

Особенности квиноа

Главная отличительная особенность квиноа заключается в том, что она принимает вкус еды, вместе с которой ее готовят. Именно этим и обусловлен весь спектр её широкого применения - используется для приготовления салатов и всевозможных вторых блюд, для приготовления десертов и каш и т.д. Кстати, из квиноа даже изготавливают муку, применяемую затем при выпечке тех или иных изделий.

Nathlie, Наташк у нас если есть че по-вкуснее, то Макс будет есть че получше. А я не могу все время доедать, или одно и тоже неделю есть. Вот вчера сделала ленивые голубцы, осталось три штуки. Вечером сделала мясо по-французски. И угадай, что сейчас у меня в холодильнике. Ага - несчастных три ленивых голубца и уже изрядно поеденное мясцо. Рррр.

я б не дала есть мясо по-французски! вот еще, мой труд надо уважать- выбрасывать ничего не буду!